การตรวจสุขภาพจิตคืออะไร เมื่อไหร่ควรตรวจ

การตรวจสุขภาพจิตคืออะไร เมื่อไหร่ควรตรวจ โรคเกี่ยวกับสุขภาพจิตมักเป็นโรคที่คนส่วนใหญ่หลีกเลี่ยงไม่ไปพบแพทย์ เพราะคิดว่าตัวเองไม่ได้ป่วย สามารถเยียวตัวเองได้ หรือกังวลว่าหากไปตรวจสุขภาพจิตแล้วจะถูกมองว่า ผิดปกติ

สุขภาพกับการดูแลตัวเองให้ห่างไกลจาก “มะเร็งเต้านม”

มะเร็งเต้านมยังคงเป็นมะเร็งที่พบได้บ่อยอันดับ 1 ในผู้หญิงไทยและทั่วโลก และน่าทุกข์ใจแค่ไหน ถ้าหากเราต้องเสียหน้าอกไปให้กับมะเร็ง ทำไมเราจะต้องรอให้ตัวเองเป็นเสียก่อนแล้วจึงค่อยรักษา ทั้ง ๆ ที่สามารถป้องกันได้

สุขภาพกับการป้องกันโรคกระดูกพรุน

คนเรามีอายุมากขึ้นอาจมีปัญหาเรื่องตัวเตี้ยลง หลังค่อมจนเงยไม่ขึ้น ขาโก่งงอ หรือกระดูกหักง่าย ต้องระวังไม่ให้หกล้ม อาการเหล่านี้เป็นผลเกี่ยวเนื่องจากภาวะกระดูกพรุน คงไม่มีใครอยากมีอาการเช่นนี้ การหลีกปัญหากระดูกพรุน ทุกคนควรระมัดระวังพฤติกรรมต่างๆ ดังนี้

หมั่นตรวจสุขภาพประจำปี ผู้หญิงไม่ควรพลาด

มีคำกล่าวว่า “การตรวจคัดกรองร้อยครั้ง ยังคุ้มกว่าการรักษาเพียงครั้งเดียว” เนื่องจากการตรวจคัดกรองโรคต่างๆ จะทำให้เราสามารถพบโรคได้เร็วขึ้นและยังป้องกันการเกิดโรคร้ายแรงในอนาคตได้อีกด้วย เพราะการพบโรคได้เร็วจะช่วยทำให้การรักษาง่ายขึ้น ส่วนสิ่งที่ควรตรวจคัดกรองในแต่ละบุคคลนั้นต่างกันออกไปขึ้นอยู่กับอายุ พันธุกรรม พฤติกรรมสุขภาพ และปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ